미토콘드리아 바이오제네시스(Mitochondrial Biogenesis)는 세포 내 미토콘드리아의 수와 기능을 증가시키는 과정으로, 신체의 에너지 생산 능력을 강화하고 노화와 질병을 예방하는 중요한 메커니즘입니다. 미토콘드리아는 세포의 에너지 공장으로, ATP(아데노신 삼인산)라는 형태로 화학 에너지를 생성하여 신체의 거의 모든 대사 활동을 지원합니다.1. 미토콘드리아의 역할미토콘드리아는 단순한 에너지 공장을 넘어 다음과 같은 중요한 기능을 수행합니다:기능설명ATP 생성세포 호흡을 통해 에너지를 생산세포 사멸 조절자가포식(Autophagy) 및 세포 사멸(Apoptosis) 조절칼슘 저장세포 내 칼슘 농도 조절ROS 조절활성산소(ROS) 생성 및 제거대사 조절지방산 산화, 아미노산 대사2. 미토콘드리아 ..