현대 사회에서 스트레스와 불안은 많은 사람들이 겪는 공통적인 문제입니다. 이러한 심리적 부담을 완화하고 마음의 평화를 되찾기 위해 다양한 치유 방법이 등장하고 있습니다. 그중에서도 **"음성 주파수"**를 활용한 **사운드 힐링(Sound Healing)**은 최근 많은 관심을 받고 있는 분야입니다. 음성 주파수가 우리의 몸과 마음에 어떻게 긍정적인 영향을 줄 수 있는지 함께 알아보겠습니다.🔊 음성 주파수란?음성 주파수는 소리가 전해지는 진동수로, 헤르츠(Hz) 단위로 측정됩니다. 모든 소리는 특정 주파수를 가지고 있으며, 이 주파수는 우리의 감정과 신체 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 낮은 주파수는 마음을 진정시키고 이완시키는 효과가 있는 반면, 높은 주파수는 에너지를 활성화시키고 집중력..